|
Beta Caroten - suplement diety
Z beta-karotenu wytwarzana jest witamina A w organizmie człowieka, dostarczonego w odpowiednich ilościach.
Beta-karoten odgrywa istotną rolę w ochronie wielonienasyconych kwasów tłuszczowych przed wolnymi rodnikami; wspomaga także prawidłowe funkcje komórek.
Beta-karoten pochodzi z rodziny karotenoidów i spełnia dwa ważne zadania.
Jest doskonałym antyoksydantem, uczestniczy w hamowaniu szkodliwych procesów oksydacyjnych w organizmie, wspomagając utrzymanie integralności komórek i tkanek. Beta- karoten jest jedną z prowitamin witaminy A.
Oznacza to, że nasz organizm w zależności od potrzeb z pomocą wątroby sam przekształca beta-karoten w witaminę A. Z tego też względu właśnie w wątrobie znajduje się najwięcej tej witaminy.
W absorpcji witaminy A biorą udział nienasycone kwasy tłuszczowe, dlatego zalecane jest przyjmowanie beta-karotenu wraz z posiłkami.
Beta-karoten jest obecny w wielu owocach i warzywach np: marchewce, dyni, sałacie, kantalupie, morelach i pomarańczach. Spośród prowitamin witaminy A, najbardziej aktywny jest beta-karoten.

Beta - karoten
- posiada właściwości antyoksydacyjnych,
- przyczynia się także do poprawy wyglądu skóry, błon śluzowych,
- wzmacnia układ nerwowy,
- korzystnie wpływa na proces tworzenia kośćca.
Dawkowanie
1 kapsułka dziennie po posiłku
Skład
Beta- karoten 5,4 mg
Zawartość
100 kapsułek żelowych
UWAGA!
- Przy długotrwałym zażywaniu zwiększonych dawek beta-karotenu skóra dłoni i stóp może lekko zżółknąć. Można temu zapobiec, robiąc co 5 dni dwudniową przerwę. Tego objawu nie należy mylić z żółtaczką – przedawkowanie beta-karotenu nie wywołuje ani złego samopoczucia, ani zażółcenia białkówek oczu.
- Substancje obniżające poziom cholesterolu (np. obecne w soi, czosnku) oraz niektóre preparaty zobojętniające kwas solny mogą utrudniać wchłanianie witaminy A.
- Podczas ciąży i karmienia piersią zwiększa się zapotrzebowanie organizmu na beta-karoten, lecz przed jego zażyciem należy skonsultować się z lekarzem prowadzącym.
- Suplementacja produktami zawierającymi beta-karoten nie jest zalecana palaczom oraz osobom pracującym w zanieczyszczonym środowisku (azbest).
Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.
Nie należy przekraczać zlecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
Produkt należy przechowywać zamknięty w suchym i chłodnym miejscu, niedostępnym dla dzieci.
|